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認識LIFO方法與測評

從小到大我們處在不同的場景、經歷不同的過程與各種人事物互動,我們漸漸的學到並形塑出最適生存的一種行為模式。在這模式中包含自我的價值觀以及相應的長處行為,這就塑造了我們的行為風格 (Behavioral Style) , 也就是一個人的人生取向  ( Life Orientation ) , 我們將之稱為LIFO。 LIFO 行為風格它是長久形成的行為慣性, 但也可隨著情境與需要而調整,它不是一個人天生的氣質或不容易改變的人格特質。行為風格可以比喻像是你的飲食習慣,過往你嘗試過了不同的飲食,但你發現要吃米飯才會有飽足感、要配肉才能有體力、而喝可樂則可以解膩,由於這樣的組合對你最好,所以,長久下來你一直延用,形成了偏好的飲食模式。 一個人的行為風格若適當運用,會有良好的人際關係與績效產出。但如果太固化,失去了彈性與應變力,就很容易在人際互動時出狀況並導致績效不彰。例如:你的追求完美與擅長理性分析,讓你能慢慢地處理事情以掌握好品質, 並且有效的控制成本,但在緊急與經常變動的狀況下,你就難以立刻決策並採取行動。就像你已經習慣了要吃飯、配肉、喝可樂,但現在的你已經太胖,開始出現三高,新陳代謝也變差了,此時,你就需要調整飲食以應對身體現狀,否則身體就會繼續惡化。 人們有身體問題時,可能會自行去買成藥來服用,但更多時候是會透過醫生安排醫療機構的 X光檢查、超音波或先進的斷層掃描來瞭解並掌握身體的狀況,以能精確的診斷,並獲得正確的處治。同樣的, 人們在遇到人際困境與績效問題時,也可能去算命、上課或找人諮詢,但沒有診斷的方法與工具來對症下藥,往往成效無法持久!!  尤其有很多人的病症是透過定期的健康檢查提早發現的。 LIFO的測評與分數報告書就如同身體檢查時用來診斷的X光、超音波或斷層掃描,透過LIFO各類的主題式測評、他評與簡易或詳細報告書,提供給你瞭解自己行為風格的長處過當使用的相關資訊,尤其LIFO分數報告有順利與不順利情況的分析,讓你能瞭解自己在對應不同情境時的調整模式,以及意圖、行為與影響的次分數,讓你精準地掌握自己的固化行為是怎麼發生的,以能找出最佳的行為調整方法。 LIFO方法包含測評的診斷,讓處在困境的你明白問題發生的真正原因,幷透過長處管理與長處發展策略的學習,調整非建設性行為、增進個人的彈性與適應力,讓你充分發揮優勢,成就滿意的人際關係與績效。
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LIFO共識 人生橋接

  疫情無法降溫、疫苗嚴重缺乏,半封城的隔離,無法預測解封的時間。整座城市褪下了華麗的外衣,寂然的如同荒城。每當夜晚來臨,每棟建築亮燈的窗口,似乎想為彼此點燃一份期望,希望疫情早點過去,疫苗能有足夠的量能,為我們築起防禦的堡壘。 然而,隨著一天天的消逝,我們的環境仍然沒有改變。再樂觀的心境,也逐漸隨著對未知的無力感而消退。關上電視,不接觸外界的訊息,是不是能讓自己好過一些?偶爾會想起狄更斯在「雙城記」所書寫的『這是最好的時代,也是最壞的時代;這是智慧的時代,也是愚蠢的時代;這是信仰的時期,也是懷疑的時期。』 人生在面對疫情時,該如何對應與調整,找到最適合自己的模式,讓優勢不失衡。 LIFO 優勢管理,幫我們更釐清了我們所無法具體看見的自己。   Ø    認真的 SG 風格 做事認真 , 群性高 , 從眾心態強的 SG 風格,對於自己的主流價值,很能融入與認同。當剛開始面對疫情所產生的改變時,能調適自己的心態,並選擇從容以對。但隨著隔離的時間加長,不確定何時解封,讓一向喜歡團隊工作的 SG 風格,頓時失去了支撐往前的動能,降低了自我認同感。伴隨而生的負面情緒,對未來的無力感、焦慮感,油然而生。 化認真為創意 接受現有的不便,願意在心態上去同理生活的環境。試著去尋找自我的認同與價值。發想一些有創意的事情,與同伴們分享, idea 能催生全新的體驗。讓 SG 風格,找到可與大家共事的新價值感。抽離疫情時的焦慮與沮喪,展開不同的優勢規劃。   Ø    行動的 CT 風格 凡事都很有衝勁的 CT 風格,認為任何環境因素的改變,都必定能促使自己更有成就。 不停前進的 CT 風格,因工作帶來自信的光環,但面對疫情,很多事情無法順利執行,甚或中下游的資源,無法成功整合。預期之外的人生白卷,計畫卡關,停滯不前的狀況,產生了無法前進的挫敗感。 化被動為主動 接受無可預期的社會環境,調整行動的方法。有變化就是轉機,對變革保持樂觀,尋找更多機會點。 以行動力的優勢,化困頓為動能。相信許多不利的狀況,必可經由堅強的意志力,拿回主導性,不受制於僵局。證明給別人看,更是證明給自己看。   理性的 CH 風格 對疫情隔離,仍感舒適的,應該就是理性的 CH 風格 。享受獨處的自在,和人群鮮少互動,不喜歡生活受干擾。但按部就班執行

疫亂心不慌 居家LIFO共識

疫情不知何時才能解封,學生停課、上班族工作分流。日常除了採買外,足不出戶,一切回歸家庭。互動的人際關係,也由工作夥伴,轉向與家庭成員的相處。面臨超出預期的轉變,讓每個人的情緒,也隨著新聞媒體的報導,而有了各種不同階段的起伏。 在這段期間,該如何調適身心的準備,積極而有效的處理生活上的改變。 讓 LIFO 開啟優勢管理,居家防疫期間,和家人做最好的鏈接。   LIFO 心風格, SG 居家 優勢管理 Ø   追求更著卓越的生活 SG ( Suppoting Giving ) SG 風格,非常的重視家庭,也與親人之間擁有和睦的相處關係,是一個善於溝通和表達的人。但是,我們注意到,隨著家人間相處時間的增加, SG 風格,原本的有耐性,會逐漸變的沒耐性。 家人間產生摩擦,潛藏的問題,也慢慢的浮上水面。這對於 SG 風格,產生了很大的困擾 。   LIFO 心風格, CT 居家 優勢管理: Ø   促發溫和的行動力 CT ( Controlling Taking ) CT 風格,非常具有行動力,享受工作所帶來的成就感,對於人生有許多的規劃正在進行。疫情的產生,也為 CT 風格的計劃,帶來了多變數。 失去了職場的光環,回到家居,和家人共處,不確定的挫折感油然而生。挫折感帶來的情緒,也讓家人感受到壓力。   LIFO 心風格, CH 居家 優勢管理: Ø   維持理性的平衡 CH ( Conserving Holding ) 大部分的 CH 風格,都已培養出自己的生活模式,很能自處,自得其樂。因此疫情時期,對於 CH 風格,初期看起來,似乎沒有太大的影響。而且疫情居家隔離的方式,似乎更鼓勵了 CH 風格,強化以自我為主的生活模式。雖然看似沒有改變,隨著時間拉長,即使疫情解除,好像也無法融入新的環境。   LIFO 心風格, AD 居家 優勢管理: Ø   享受和諧的交流 AD ( Adpating Dealing ) : AD 風格,喜歡社交,能快速地接收新奇的事物,也很能享受人生,以及與友人之間的互動。 遇到疫情, AD 風格,沒辦法像以前,和朋友相聚,隔離在家時,常會陷入不由自主的孤獨,覺得離群索居,寂寞而無助。   這時候的我們,可以透過 LIFO 優勢管理 的學習,以更好的方式來解決人際間的問題。同時,也可以避免優勢使用過當,造成的致命傷。   遇見 LIFO 看見自己

LIFO有識 善用優勢

  引言 我們常聽見身邊的人,對我們說出「情緒」的語言。有時候,我們可以一笑置之。但大多數的時候,這些話,重複的、不停的在傷害我們,讓我們不知道,自己究竟成為了什麼? 每個人,生活上的難處,大多來四個層面,公司的主管、職場的客戶、兩性之間,以及家庭中的關係。 如果以「輕聲細語」來作為溝通語言的連結,我們可以看到,我們是怎麼對應這四個層面,以及因為溝通不良,帶來的負面情緒。 主管篇 主管關係:「無聲細語」,我們總是無法拒絕上司交代過多的工作。 Ø   不要再叫我加班了,我真的很累! 夜深了,城市裡的燈光逐漸暗去,只有我工作桌前的燈亮著的。又是要熬夜的夜晚。經常熬夜,長期睡眠不足,造成精神極大的壓力,有時候,真的覺得快不認識自己了,那種陌生的孤獨感,常讓我不知所以,我該怎麼做呢? 擺脫無聲,找出和上司之間的平衡點, LIFO 人際學院,讓您了解自己,預先做好自我的生涯規劃,讓我們看見真實,成為更好的自己。 客戶篇 客戶關係:「輕聲戲語」,和客戶之間的對應,好像總是戴上面具說些言不及義的話。 Ø   為什麼每次都是敷衍地打發我走? 拜訪客戶,即使已經做好的充分的準備,但仍擺脫不掉,「有所求」的觀念,好像面對客戶時,就矮了一截。為了業績不掛零,被口沫橫飛殺價的客戶逼到牆角,鼓起最後的勇氣,小心翼翼的問,「這個月的訂單,是不是 ….. 」 擺脫無力感,找出和客戶之間的平衡點, LIFO 人際學院,讓您了解自己,預先做好自我的生涯規劃,讓我們看見真實,成為更好的自己。 兩性篇 兩性關係:兩性關係:「情生細語」,曖昧的不確定,要怎麼才能清楚對方的想法呢? Ø   為什麼不能好好的聽我說話? 來自不同原生家庭的男女,需要時間磨合彼此的感情。交往初期,以「好感」建立的基礎,相處久了,各種問題逐漸浮上檯面。當一方拒絕溝通,就是情結的產生,結越打越多,該怎麼解開呢? 情結也能是蝴蝶結,找出兩性之間的平衡點, LIFO 人際學院,讓您了解自己,預先做好自我的生涯規劃,讓我們看見真實,成為更好的自己。 家庭篇 家庭關係:「親生隙語」,父母的控制過當,子女的陽奉陰違,摩擦隨時發生。 Ø   你們可不可以停止對我的控制? 父母在子女身上投射過多自我的期待,忘記子女逐漸長大,有自己獨立思考的模式。過多的掌控,讓